Vitalstoffreiche Ernährung

Die Lebensgeister wecken und pflegen

Mo+Sa+So 3x, 13.-15.09.2025, unterschiedliche Zeit


€ 715,00 inkl. 20% MwSt.

  • Veranstaltungsort: CULUMNATURA® Akademie, Ernstbrunn Nähe Wien, A
  • Kursnummer: 173
  • Niveau: Ausbildung CULUMNATURA® Haut- und Haarpraktikerin
  • Zielgruppe: Friseur:innen, Kosmetiker:innen, interessierte Privatpersonen
  • Ziele: Lerne die Grundlagen gesunder Ernährung und wie du diese einfach im Alltag umsetzen kannst.
  • freie Plätze: 14
ACHTUNG NEU: Beginn des Moduls am Samstag um 16:00 Uhr

Jeder von uns weiß es - aber viele glauben, es sei zu umständlich, gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren. Wir räumen mit Vorurteilen auf, bringen dir die Grundlagen gesunder Ernährung näher und zeigen dir, was die NATUR für dich bereithält.

Du wirst überrascht sein über die einfache Anwendung und die vielen neuen kulinarischen Genüsse.

INHALTE:
• Du bist was du isst
• Der Weg zu Gesundheit und Schönheit führt durch die Küche
• Was ist gesunde Ernährung?
• Was sind Vitalstoffe?
• Alles Wichtige über Kohlehydrate, Fette, Eiweiße
• Wie kann ich ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen?
• Achtsames und Ökologisches Essen
• Umsetzung im täglichen Leben
• Rezepte: Biologisch, vollwertig und köstlich

Seminarinformation
Reservierung Ökologisches Gästehaus Luger
Anreiseinformation